آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
یکشنبه, ۲۰ خرداد, ۱۴۰۳ /
9 June, 2024
نور آبی
آسیب استفاده از تلفنهمراه در تخت خواب را جدی بگیرید!
خط سلامت: به دلیل نور آبی که از تلفن های هوشمند ساطع میشود، چرخه شبانه روزی بسیاری از افراد اختلال مییابد. بیشتر در معرض نور آبی قرار گرفتن قبل از خواب و همچنین هنگامی که تلفن همراه شما در طول شب با اعلانها روشن میشود، میتواند باعث اختلال در چرخه …
۳۴ ساعت قبل /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
خواب
/
تلفنهمراه
آیا ورزش چشم و فیلترهای نور آبی در سلامت بینایی اثر دارند؟ متخصصان پاسخ میدهند
بررسی و معاینه دقیق بینایی در کودکان و پرهیز از استفاده طولانی از ابزارهای الکترونیکی در سنین پایین، کلید حفظ سلامت چشمها است.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲ /
سایت دیجیاتو
/ فناوری /
چشم
/
ورزش
راستآزمایی ۹ باور رایج درباره سلامت بینایی
آیا هویج خوب است؟ آیا نور آبی بد است؟ کارشناسان نه باور رایج درباره تاثیر موارد مختلف بر روی بینایی را مورد ارزیابی قرار میدهند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۹ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
پازل LEDهای رنگی؛ چگونه کشف نور آبی دنیا را تکان داد - زومیت
ساخت LED آبی و بهدنبال آن نور سفید، رؤیایی غیرممکن بهنظر میرسید؛ اما مهندسی ژاپنی با انگیزهی تمامنشدنی، این رؤیا را به حقیقت تبدیل کرد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۸ /
سایت زومیت
/ فناوری
تصویر روز ناسا: M78 از تلسکوپ فضایی اقلیدس
رنگ بنفش در مرکز M78 ناشی از غبار تیره است که نور آبی ستارگان داغ و جوان را منعکس میکند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۴ /
سایت دیجیاتو
/ فناوری /
تصویر نجومی
چطور از خشکی چشم جلوگیری کنیم؟
بسیاری از افراد دچار خشکی چشم میشوند، اما معمولاً خشکی چشم بیماری وخیمی نیست.
۱۴۰۳/۰۳/۰۱ /
سایت تابناک
/ ... /
خشکی چشم
/
تبلت
زرد، آبی، بیخوابی/ تلفن هوشمند چگونه چرخه زیستی را مختل میکند؟
اثرات منفی نور آبی که از صفحه نمایش تلفنهای هوشمند منعکس میشود و ایجاد اختلال خواب مدتهاست که ثابت شده، اما مطالعهای جدید به اثر طیف نور زرد در این زمینه پرداخته که نتایج آن غیرمنتظره بوده است.
۱۴۰۳/۰۱/۳۰ /
سایت الف
/ فناوری /
اختلال خواب
/
سلولهای بنیادی
3 برند اصلی عدسی کامپیوتر ( زایس - هویا - رودن - اشتوک )
اگر بخاطر شغل یا هر علتی زمان زیادی به صفحه نمایشگر نگاه میکنید، مهم نیست عینکی هستید، چشم شما نمره دارد یا خیر شما نیاز به یک فیلتر برای محافظت از چشم خود در برابر نور آبی دارید.
۱۴۰۳/۰۱/۰۷ /
سایت نمناک
/ فناوری
این نور قاتل ملاتونین و خواب راحت است، از خانه خود حذفش کنید!
محققان هاروارد و تیمی از همکاران آزمایشی را انجام دادند که در آن اثرات 6.5 ساعت قرار گرفتن در معرض نور آبی، با نور سبز با روشنایی مشابه مقایسه شد...
۱۴۰۲/۱۲/۲۳ /
سایت عصرایران
/ ... /
نور آبی
/
خواب
این غذاها را شب نخورید!
بعضی افراد میگویند که در طول روز بههیچوجه نمیخوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنیهای کافئیندار هم زیادهروی نمیکنند، اما شبها نمیتوانند درست بخوابند. گاهی اوقات این مشکل به تماس بیشازحد با نور آبی وسایل دیجیتال مثل موبایل برمیگردد، …
۱۴۰۲/۱۱/۲۲ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
شکلات
/
پیتزا
با ترک این عادت خوابی راحت را تجربه کنید
نور آبی که از دستگاههایی مثل موبایل و تبلت منتشر میشود شکلی از نور با طول موج کوتاه است و رفتار شبکهی عصبی چشم در برابر آن مشابه واکنشی است که به نورهای زرد و سفید از خود نشان میدهد.
۱۴۰۲/۱۱/۲۰ /
سایت سلام نو
/ فیلم /
اقیانوس آرام
/
موبایل
این حرکت سمی را قبل از خواب کنار بگذارید
حتما شما هم شنیدهاید که نور آبی گوشی میتواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود.
۱۴۰۲/۱۱/۲۰ /
سایت برترینها
/ سبک زندگی /
اقیانوس آرام
/
موبایل
نور آبی ممکن است علت بیدار ماندن شما در شب نباشد - زومیت
درحالیکه عموما گفته میشود نور آبی تلفنهای همراه و صفحات کامپیوتر خواب را مختل میکند، مطالعه جدیدی این موضوع را به چالش میکشد.
۱۴۰۲/۱۱/۱۳ /
سایت زومیت
/ فناوری
اگر خواب راحتی ندارید؛ این 5 کار را ترک کنید
اقتصادنیوز: همه ما راهکارهای زیادی بلدیم که برای بعضیها مفید، اما برای برخی هم بیفایده بوده است. خودداری از مصرف کافئین در ساعات پایانی روز، نگاه نکردن به نور آبی رایانه و گوشی همراه و تنظیم ساعات خواب از جمله همین راهکارها است.
۱۴۰۲/۱۱/۱۲ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
استراحت کردن
/
خواب مفید
سایت فرهیختگان
تصویب ۴ مصوبه مهم برای حمایت دولت از بازار بورس
سایت گسترش نیوز
پیش بینی های اولیه از پیروز انتخابات ریاست جمهوری
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه اصولگرا: اگر اصلاحطلبان در انتخابات پیروز شوند سراغ تغییر …
سایت عصرایران
تأیید 6 کاندیدا برای ریاست جمهوری : پزشکیان، پورمحمدی، سعید جلیلی …
سایت تجارت نیوز
معرفی 3 خودروی جذاب 2024 در بازار جهانی/ رونمایی از خودروهای همقیمت …
روزنامه دنیای اقتصاد
سرنخ زباله گردی تهران به کجا میرسد؟/کودکان بزرگترین قربانی!
روزنامه دنیای اقتصاد
حواشی بیانیهی ردصلاحیت «علی لاریجانی»/ ماجرا چیست؟
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش اسماعیلی به تایید صلاحیت ها در انتخابات
سایت سلامت نیوز
تنشها بین پزشکان عمومی و وزارت بهداشت بالا گرفت/ محدودکردن عملهای …
سایت فردای اقتصاد
هند یا چین؛ سرمایهگذاران کدام را دوست دارند؟
سایت سلامت نیوز
نیمی از درآمد خانواده ها صرف هزینههای خوراک میشود
سایت آفتاب نیوز
یاشار سلطانی جهت اجرای حکم قطعی قضایی وارد زندان شد
روزنامه شرق
یک در برابر 5
سایت انتخاب
ببینید/ پناهیان: نامزدهای ریاست جمهوری کنار مزار شهدا بروند و برای …
سایت آفتاب نیوز
آذر منصوری: اگر تندروها مهار شوند، ائتلاف قالیباف و لاریجانی..
روزنامه دنیای اقتصاد
صدور نخستین پروانه استاندارد اجباری خدمات پس از فروش خودرو در کشور
سایت تجارت نیوز
چالشهای اقتصاد ایران در آستانه انتخابات چهاردهم ریاست جمهوری چیست؟
سایت فرهیختگان
توجیه افعی بودن در جلسه مشاوره!
سایت روزنو
مثلث جهانگیری، قالیباف، لاریجانی | روزنو
سایت نامه نیوز
درگیر شدن مستقیم و غیرمستقیم « ۲۱ عضو دولتِ مستقر» در انتخابات
سایت اعتماد آنلاین
هر نات کوین چند دلار میشود؟
سایت روزنو
سایه تحریم های سازمان ملل بر سر ایران | روزنو
سایت گسترش نیوز
برای هنر اشک ریخته ام
سایت برترینها
آقایان! مردم این منطقه به خاطر پول، یکی یکی کم میشوند
سایت تجارت نیوز
انقلابی در انرژی پاک!/ پنلهای خورشیدی شناور میتوانند برق کل جهان …
سایت اعتماد آنلاین
روایت عجیب یک مدیر اسبق وزارت ارشاد از شرایط فعلی وحید حقانیان + عکس
سایت اقتصاد ۲۴
شما هم همستر دارید؟! نگرانی از بازی جدید تلگرام در ایران/ دلگرمی ایرانی …
سایت نامه نیوز
دوئل کارآمدی / دو قطبی جهانگیری - قالیباف؟
سایت نامه نیوز
لاریجانی، روحانی سال 92 میشود؟
روزنامه صمت
خودزنی با تبلیغ محصول رقیب
سایت خبرآنلاین
انتخابات ریاست جمهوری زیر ذرهبین الجزیره/ بررسی وضعیت نامزدها/ حاکمیت …
سایت اکوایران
پشت پرده تصمیم غیرمنتظره کرملین در قفقاز جنوبی؛ علیاف برنده معامله …
سایت اکونگار
سلطان خودرو ۳.۵میلیارد دلار ارز دولتی گرفت / پای رانت در میان است؟ …
روزنامه توسعه ایرانی
شورای نگهبان علیه فعالیت انتخاباتی صدیقی اعلام جرم کند
سایت فرارو
بازی همستر؛ بازار داغ روشنفکران برای حمله به ایرانیها
روزنامه آرمان
تب عمومی همستر!
سایت فرارو
زیر پوست یک مغایرت قانونی در رسیدگی به لایحه عفاف و حجاب
سایت جهان صنعت نیوز
این ۵ نفر؛ گمانهزنی از افراد تایید صلاحیت شده
روزنامه توسعه ایرانی
مجوز واردات خودرو به جانبازان فقط برای دلالی است
سایت اعتماد آنلاین
پیشبینی روزنامه جوان از نامزدهایی که توسط شورای نگهبان تاییدصلاحیت …
سایت اصلاحات نیوز
مرور موضع صریح و شفاف پزشکیان درباره فوت مهسا امینی+فیلم
روزنامه دنیای اقتصاد
آغاز ثبت گمرکی گوشیهای وارداتی به شکل مسافری+ آموزش نحوه جدید ثبت
روزنامه شرق
فرار هنرمندان از اینستاگرام
سایت خبرآنلاین
ببینید | صدای پرقدرت کریستیانو رونالدو در خوانندگی پای میز شام مقابل …
سایت برترینها
آقا جواد، این آدمها میگویند رفاقت بلد نیستی سلطان!
سایت ترفندباز
بهنوش بختیاری و آشا محرابی در اتوبوس حمل مسافر فرودگاه| این خانوم …
روزنامه دنیای اقتصاد
ترفند جدید برای کلاهبرداری با همستر تلگرام/ مراقب باشید
روزنامه دنیای اقتصاد
این غذاها را هرگز فریز نکنیدزودتر خراب می شوند
روزنامه دنیای اقتصاد
ماجرای جراح پلاستیک قلابی خیابان جردن + جرئیات
سایت روزیاتو
خالق نظریه بارداری با ۲ گیگ اینترنت: همستر برای نشاندن گزینه غرب گرا …
روزنامه هفت صبح
دستگیری مردی که با قمه و کلت زورگیری میکرد
خبرگزاری مهر
استاتین و متفورمین ممکن است خطر سکته مغزی را کاهش دهند
خبرگزاری ایسنا
ببینید/ کنسرتی که به بانوی فقید موسیقی ایران تقدیم شد
خبرگزاری ایسنا
از «نشون کردن» دختر تا سبزی پاککردن در مراسم خواستگاری
سایت انتخاب
ببینید / بازداشت یک یوتیوبر بهدلیل ساخت ویدئوی حمله به لامبورگینی …
روزنامه هفت صبح
دوقلوهای فیزیکدان ایرانی در آلمان آشپز شدند
روزنامه دنیای اقتصاد
بازی همستر کامبت چه تخریبهای روانی برای جامعه دارد؟
روزنامه دنیای اقتصاد
زمان نمایش «زخمکاری۳» مشخص شد/ کدام بازیگران در فصل3 حضور دارند؟
سایت اعتماد آنلاین
چند نفر در جهان با بازی همستر کامبت نات کوین جمع میکنند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر ترسناک از لحظه آتش گرفتن هواپیمای کانادایی در آسمان …
سایت دیدارنیوز
بازگشت تکراری رضا عطاران به تلویزیون
سایت جهان صنعت نیوز
شرایط تردد با شیشه دودی چگونه است؟
230
آموزش وصل کردن اسپیکر به انواع تلویزیون
سایت اعتماد آنلاین
نظر مراجع تقلید درباره معامله رمزارزها نات کوین چیست؟
سایت اسب بخار
معرفی جی ای سی (گک) آیون هایپر GT ؛ سدانی با برد ۷۱۰ کیلومتر
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدئویی تازه از جشن تولد کمند امیرسلیمانی
سایت اعتماد آنلاین
همستر چقدر برای مردم درآمد خواهد داشت؟
سایت برترینها
پنج هدیه فراموشنشدنی پیمان معادی به مردم ایران
سایت انتخاب
ببینید/ خودروهای چینی و آپشن های عجیب و غریب
خبرگزاری برنا
اوسمار از پرسپولیس جدا شد / رونمایی از مقصد بعدی سرمربی سرخ ها
سایت اعتماد آنلاین
معاوضه نات کوین با پراید!
روزنامه هفت صبح
قتل زن جوان نظافتچی توسط شوهر معتاد
سایت خبرآنلاین
ببینید | داستان تصادف عمو قناد از زبان خودش
خبرگزاری ایلنا
یک عکاس ایرانی برنده مسابقه «جوهر آب» امریکا شد+عکس
سایت فردای اقتصاد
غیرایرانیها درباره همستر چه می گویند؟
سایت برترینها
کنسرت پرسروصدای ستاره زن مشهور به خاطر این آقا کنسل شد!
خبرگزاری مهر
اپرای ایرانی به روایت علی قمصری/ برشی خیالی از تاریخ ایران
روزنامه دنیای اقتصاد
اقدام غیراخلاقی سفیر اسرائیل/ سازمان ملل شوکه شد
روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار؛ کمبود این ویتامین سبب زوال عقل میشود
روزنامه دنیای اقتصاد
قتل فجیع فردی 43 ساله برابر چشمان خواهرش در آباده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا